人生において、お金を沢山掛けてもリターンが見込めて元が取れることトップ5

自分へ投資

お金をかけることで得をする事

人生において、お金をかけることでリターンや

得をする方法は多くあります。

お金を使うことが悪という概念がありますよね。

幸福度を上げ、生活の質を向上させるために

私たちは時折お金を使う必要があります。

余計の物を省いて節約して

そのお金を今から話す内容に割り振る量を増やすと

明らかに得をするし

人生がもっと良くなるでしょう。

投資等の類ではないので、あらかじめご了承ください。

逆にこれ以外にお金をかけなくても良いと思います。

誰もが実践できて、体験できる内容となっています。

最後までお付き合い頂けると有難いです。

この記事では、お金をかけることで得をする

トップ5の方法について詳しく見ていきましょう。

5位 野菜を買って食べる

健康的な食事は幸福度を高めるうえで重要な要素です。

結果的に、野菜を食べる量を少し増やすだけで

短期間で人生が変わるという

研究結果がでているんです。

毎日こぶし2個分の野菜を摂るだけで効果があります
摂取すると、わずか2週間で幸福度・活力10%UP
毎日の疲れ、やる気がなくなる症状が8.7%改善し
日常的に満たされてる感覚が10.5%UP
ポジティブな行動や活動の量が18.4%増加する
という研究結果が出ているんです。
さらに、野菜にはストレスを軽減し
疲れを癒す効果もあります。
結果的に、日々の生活において
野菜を取り入れるだけで
幸福度を少しずつ向上させることができるのです。

4位 留学・ワーキングホリデーをする

ライス大学の研究結果ですが、海外に出ると

セルフコンセプトクラリティが高まり

自分という人間が明確になり

自分を理解することができる

人間は自分の事をちゃんと理解できていて

こういう人間なんだとわかってると

自分らしく居れるし、人生の満足度も上がり

ストレスレベルが下がり、仕事の生産性が上がって

更には人生の目標も見えやすくなるという凄いメリットがあります。

海外での留学やワーキングホリデーの経験は

自己理解を深める上で非常に有益です。

新しい文化や習慣に触れることで自分自身について

新たな発見をすることができるのです。

また、新しい環境での生活は、精神的な成長を促進し

幸福度を高める助けになります。

自分の限界を超え、新たな可能性を見つけるために

海外での経験を活用することが大切です。

僕らは色々な常識や子供の頃から、親とか先生に

刷り込まれた余計な偏見や常識で

凝り固まってしまっているんですね。

自分がどういう人間なのか、どうありたいのか

どういう事が幸せなのか見えなくなってしまうんです

これを見えるようにしてくれるのが

留学やワーキングホリデーなんです。

実際に海外に行って異国の常識に触れることによって

自分の今までの常識が覆されることによって

今までの常識がブレますよね。

そこで初めて本当の自分自身が見えてくるのです。

海外旅行の場合は少し効果が薄まります。

回数よりも期間なので二泊三日の旅行を

ちょこちょこ行くよりは、1ヵ月間海外で

過ごす方が効果は大きいです。

3位 時間を買う

物にお金を使うのではなくて

手間を減らしてくれたりということです。

例えば、掃除機のルンバとかの類になります。

自分がやりたくない作業を代わりにやってくれる

そのような作業を他人か機械に外注すると

物凄く幸福度が上がるという研究結果が

ハーバード大学の研究で判明しています。

実際にストレスレベルも下がったりします。

なぜなら、現代人にとって最もストレスを感じるのは

時間なのです。

時間を買う行為として

家事の代行やルンバを使うなど、他にも様々です。

平均して月に16,000円を外注行為に使うだけで

それでも十分に幸福度は増します。

幸福度を高めるためには

自分の時間を大切に使うことが必要です。

他人や機械に手間を減らしてもらうことで

余暇時間を増やし

ストレスを軽減することができます。

また、知識やスキルを磨くために

時間をかけることも重要です。

成績や収入の向上に繋がるだけでなく

心の充実感や幸福感も得られるのです。

2位 本を買う

読書量と収入は比例します。

例えば、パドバ大学の研究よると、子供の頃に

学校以外で、最低10冊以上の本を読んだ人は

何も本を読まなかった人に比べて

大人になった時の年収が21%も増加します。

たった、10冊です。

学校以外で自分から積極的に読んだ本が10冊以上

あるだけで年収が1.2倍になるんです。

他にも、ネバダ大学の研究では本を読めば読むほど

基本的には頭が良くなるという研究結果も出ています。

実際に本が多い家に生まれ育った子供の成績は

本がほとんどない家で育った人に比べて

大学に進む確立が1.2倍になるという結果がでています。

これはかなり大きな影響を与えます。

電子書籍だと家族で共有するのが難しいので

本が実際に置いてあって共有できることが大事です。

皆さんも本を買って読む習慣をつけてみましょう。

1位 旅行をする

海外でも国内でも構いません、旅行をしましょう!

実際にマイアミ大学の研究結果では

移動や新しい体験をする人が多い人ほど

幸福だという事がわかっています。

実際のデータによると、沢山移動する人の方が

日々の中でポジティブな感情を持ったり

ポジティブな行動を取るケースが多いという事です。

注意としましては、ただ移動するだけではだめです。

新しく移動している場所や、行ったことがない場所に

行って色々な体験をする人の方が

幸福度は高くなるという結果がでています。

私たちの人生ではいかに新しい事を増やすかによって

大きく変わってくるので、一つのテーマとなります。

時間やお金があまり取れない方は旅行をしなくても

知らない駅に降りるとか

普段は入らないお店に入ってみるとか

そういう事でも構いません。

新しい環境に身を置くことで

日常のルーティンを打破し

ワクワク感や興奮を味わうことができます。

また、新しい出会いや経験は成長を促進し

自己成長に繋がることもあります。

ポジティブな感情を持ちながら新たな挑戦に

取り組むことで、幸福度をより

高めることができるのです。

人生の中に新鮮さを取り入れるために

お金を使ってみてはいかがでしょうか

新しい場所での新しい経験は、幸福度を高める最も効果的な方法の1つです。

まとめ

お金をかけることで得をする方法は様々ですが

健康や成長、自己満足を追求することが

幸福度を高める鍵となります。

野菜を食べたり、留学やワーホリ経験をすることで

新たな視点を得られるだけでなく

幸福な気持ちを味わうことができます。

自分の時間や趣味を大切にし

自分へのご褒美を上手に与えることも重要です。

そして、新しい経験や場所に身を置くことで

より豊かな人生を送ることができるでしょう。

よくある質問(Q&A)

Q1:お金をかけることで得をする方法はありますか?

A1:はい、お金をかけることで幸福度を高める方法は

     たくさんあります。例えば、健康的な食事や留学

     自己成長のための学びなどが挙げられます。

Q2:幸福度を向上させるために自分に

      ご褒美をあげる方法はありますか?

A2:自分にご褒美をあげる方法は

     人それぞれ異なりますが、趣味に時間を

     費やす、特別な贅沢品を購入する

     リラックスする時間を作る

     などが一般的な方法です。

Q3:新しい経験をすることで

     幸福度は本当に上がるのでしょうか?

A3:新しい経験や場所に身を置くことは

     幸福度を高めるのに効果的です。

     新しい環境での刺激や成長は

     ポジティブな感情をもたらし 

     豊かな心を育むことができます。

Q4:時間の使い方で幸福度が変わるのですか?

A4:時間の使い方は幸福度に

     大きな影響を与えます。

     自分の大切な時間を大切にし

     充実した活動や学びを取り入れることで

     幸福度を高めることができます。

Q5:幸福度を向上させるために

     お金を使うのは無駄ではないのですか?

A5:幸福度を向上させるためにお金を

     使うことは、無駄ではありません。

     自分自身や大切な経験に投資することで

     より充実した人生を

     築くことができるのです。

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